Golden Rules to Keeping Your Vagina Felix ac Healthy

Mulier vaginalis valetudinis suae memor, sed quidnam est sanum vagina?

Dum ex pluribus causis pendet, ut mulieris aetas, sana vagina typice habet pH acidicum et naturaliter lubrica est.

Microbiomum vaginale delicatum est, et bacterial statera illius microbiomm valetudinem tuam insigniter labefactare potest.

Dimissio naturalis reactionem physiologicam est quae maxime consistit in cellulis cervicalibus et vaginalibus effusis. Sanum vaginae secreta exiguis ponderis emissionis tribuitur.

Cum aliquae mulieres eam ignorent, aliae ad gramma vel tablespoon quotidie emissionis animadvertere possunt.

Nostra sanitas vaginalis potest afficit qualitatem nostrae fertilitatis et vitae sexus. Quaelibet mutatio in odoris vaginalis mulieris vel in colore missionis quae cum incommodo est — sive pelvis sive vulvae molestiae, pruritu sive ustionis dicendus est.

Semper meminerimus quosdam lubricantes, talcos, et vaginales purgationes soaps aequilibrium vaginalem mutare et periculum tractus urinarii, bacterial, vel sexually transmissas contagiones augere posse.

Adhuc quaestio ardens manet: Quae sunt basics cum curationis prospectus descendentis, et nullane vitanda sunt magnae?

Si vagina tua loqui posset, suspicamur eam potius vociferam esse de cura pessaria dos et don'ts.

Sed considerantes quod plerique nostri susurri naturales naturales non sunt, album regulae valetudinis vaginalis compilavimus ut felix, sanus et problema liberum remaneat.

Regula 1: Noli douche Nos tam dolemus ut eam tibi frangam, sed dum odorem "aeseris recentis" douche aestimas—vestrum vagina non facit — quoniam douchium vere est vaginae damnosum. Ita, quomodo purum visum servas?

Bene evenit ut non solum haec mirabilia organa vitam in hunc mundum ferant, sed etiam seipsos mundos servent. Consequuntur hoc per Bacteria et pH gradus naturaliter moderando.

Douching actually destruit aliquod bonum bacteria, alterans pH et te facit ad infectionem proclivior.

Quid de recentibus odoribus extra? Singulae genitalia distinctum odorem habent, et naturae sunt modi ut peculiarem tuum odorem mutent, ut victus rationem modificantes. Pineapple, exempli gratia, vaginas facere potest saporem vel odorem suaviorem, dum asparagus oppositum effectum habere potest.

Si adamanta adhuc es quod vasculum tuum et vulvam purgare vis, products sparso utere et modo labia majora lava. 

Regula 2: Perscriptio tua lubeNo rationabilis persona semper arguit quod lube simpliciter est phantastica.  Habet potentiam ad omnes quorum interest. Sunt autem quaedam medicamenta quae valetudini tuae noceant.

Glycerin, verbi gratia, ad saccharum refertur, et dum efficit ut lubes humida custodiat, bacteria incrementa in vaginam fovere potest. Producta petroleum etiam non-nos considerantur quia possunt afficere gradum naturale pH. 

Regula 3: Utere tutis sex toysDo Num semper miraberis quomodo aliquae adultae nugae laborant et si omnino tutus es? Bene evenit ut non omnes nugas sexus tutae sint nec alicui rei aptae sint quam spatium perscriptorem sumendi.

Si haereas nugas cum aliquo ex praedictis materiis, maneas in tuto. Sed haec pura, medica, vel etiam materias cibi gradus, non miscet.

Etiam utile est semper tuas nugas emere a elit (sicut nobis) ut qualitatem, corpus salvum productum et optimum collocationem in tuo bene esse sexuali curet.

Regula 4: Absterge a fronte ad back, Etsi hoc satis perspicuum est, dicendum est! Semper absterget a fronte ad tergum cum peeing.

Haec actio indicata est ad extenuandum periculum infectionis tractus urinarii explicandi, quia minus verisimile est vaginam tuam cum faecibus exturbandis (quam servare quam maxime ab urethra vis!).

Regula 5: Cave caveas ut tutus sit sex Haec includit condom cum quavis nova consorte sexuali ac STI (Sexually Transmitted Infectio) probatio facta in iusto fundamento. STIs afficere homines cuiusvis aetatis, et cum frequentissimi sint in 25 aetate et in minore aetate, summa incrementa in contagione recentium annorum in adultis per annos quinquaginta facta est.

Mire (et potius vix), maxime STIs asymptomaticae sunt, unde te non noveris nisi probes. Velocius an- sti dignoscitur, eo melior deploratio.

Regula 6: Ne despicias aream tuam pelvis. Tabulatum pelvis comprehendit funda musculi inter ossa tua coxae currentis et uterum, ovaria, vesicam et vaginam sustinet. Ad functionem sanam pelvis et sexualis, musculi hi sunt robusti et in ordine bono operantes.

Cum debilitant, incontinentiam, uterinum procidat, et pessarium paries procidat. Omnes feminae pavimentum pelvis incorporent exercitationes in cotidianas consuetudines ad hos musculos roborandos.

Regula 7: Urinatum post sex Fac consuetudinem ire ad balneo post sexum, etiam si non temptasti locum sexum completum penetrativum et pro modo aliqua praeludere vel usa lusus sexus tui.

Peeing post sexum permittit te prudenter mundare, praesertim si pronus es ad UTIs quia iuvat bacteria nociva ex urethra ruborem.

Regulae 8: Vaginae spirabiles gere multo feliciores sunt cum induti in veste spirabili sicut bombacio. Et cum bombacio sub ubi non semper optio sexiest, haec fabrica qualitates humorum-wicking possidet, quae adiuvare potest quantitatem umoris minui quae progressionem bacterial movet.

Qualemcumque ubi vis, fac regulariter reponere. Vestis umida removens quam primum adiuvare potest etiam difficultates reducere.

Regula 9: Sanitarios tuos emenda frequenter Si innitaris pads, tamponibus, vel calicibus menstruis, fac eas regulariter immutare. Hoc microorganismi noxium obstabit quominus pH tui vaginae crescant et dissipant.  

Semper tampons manibus nitidis inserunt, et numquam sanitariis utuntur si in solo inciderunt. Si menstruo calice uteris, aqua calida post singula tempora purga.

Regula 10: Sanitatis vaginalis ne obliviscaris checkups sanitatis regularis checkups ut chore (et illis in societate longi temporis, necesse est) videri, sed in terminis curae vaginalis crucialis est. Sanitas checkups includunt sanitatis sexualis checkups et tegimen cervicali compescit.

Testimenta linunt semel singulis tribus annis peraguntur et tantum pauca minuta capiunt. Medicum tuum etiam permittunt explorare valetudinem vaginae tuae et deprime pro talibus quae sunt verrucis. Vide post vaginam tuam…unum quod habes! Servans optimam valetudinem vaginalem non semel officium est. Fortunate multae res fundamentales et apertae efficere potes ut cottidie tuum vagina bene tuta, felix et sana sit.